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NO TE SIENTAS MAL POR ESTAR MAL

Pedro hoy es el niño más feliz del mundo. Con sus dos años, al fin ha conseguido poder comerse un helado de esos de mayores, de esos que van metidos en un cucurucho de galleta y que son grandes, grandes…. Lo mira, redondito por arriba, acabado en pico por abajo… su vida es su helado. […]

LOS SUPERPODERES NO SON COSA DE PSICÓLOGOS

Lo siento, no tengo los poderes de un hada madrina, capaz de tocarte con mi varita mágica y convertir tus sueños en realidades. Ni tan siquiera soy una pitonisa capaz de avisarte de cuál será tu futuro. Ni mucho menos una superheroína capaz de apartarte de las personas peligrosas, ni tan siquiera una máscara protectora de personas tóxicas.

[…]

By |octubre 11th, 2018|Coaching, Lifestyle, psicologia, SALUD EMOCIONAL|0 Comments

Y a ti ¿QUÉ TE IMPORTA?

¿Has tenido alguna vez la sensación de dedicarte tanto tiempo a tantas cosas que se te queda algo en el camino?
Es importante que sepas que cada día tú eres quien cocinas tu vida. Cada día puedes pensar en cuáles son los ingredientes necesarios para seguir alimentándote como persona, y seguro que lo haces.

Pero el día […]

By |marzo 15th, 2018|Coaching, Lifestyle, psicologia, SALUD EMOCIONAL|0 Comments

PLANIFICAS TUS VACACIONES…¿Y TU VIDA?

¿Crees que diseñar tu futuro merece menos esfuerzos que planificar tus vacaciones?
En esta época del año empezamos a pensar, tomar decisiones, preparar cosas, ponernos en marcha….para nuestras vacaciones. ¿Has pensado en utilizar ese mismo proceso para diseñar tu futuro? ¿O crees que tu vida es más sencilla que unas vacaciones?EMPEZAMOS POR LA VACACIONES…

– ¿A qué […]

¿BUSCAS LO MALO DE LO BUENO?

¿Conoces a alguna de esas personas que siempre buscan lo malo de lo bueno? Ya sabes, aquellas que piensan que todo tiene una mala parte que hay que destacar.
Aquellas que se van de vacaciones y te hablan del calor excesivo, que tienen un buen trabajo e insisten en las responsabilidades, que tienen un buen salario […]

SI NO QUIERES NO PUEDES: el sueño de María

SI QUIERES PUEDES,
NO ES LO MISMO, QUE
SI NO QUIERES NO PUEDES.
María tenía un sueño. Se había planteado muchas veces ponerse a ello, luchar por ese sueño, pero nunca encontró el apoyo que hubiera querido. Para su entorno los sueños dormían en la cama cuando nos despertábamos: su familia no hacía más que hablarle de imposibilidades y […]

By |septiembre 5th, 2016|Coaching, Lifestyle, Motivation|0 Comments

SIEMPRE TENEMOS RAZON

¿Qué ocurre cuando hemos tomado una decisión, realizado una acción o asumido una creencia? ¿Somos objetivos en su valoración?
Habíamos hablado de cómo las emociones influyen en nuestra toma de decisiones y cómo somos seres emocionales antes que racionales (“PRIMERO SIENTO LUEGO PIENSO”). Ahora tenemos que aceptar otro hecho:  PRIMERO ACTÚO, LUEGO JUSTIFICO MI ACCIÓN.Imparto habitualmente […]

By |febrero 5th, 2016|Coaching, Lifestyle, Motivation, Recursos Humanos|0 Comments

¿SOMOS RACIONALES?

Nos gusta “presumir de ello” como un hecho diferenciador, e incluso tendemos a valorar más positivamente a aquellas personas que “dicen” ser capaces de racionalizar las situaciones. Pero ¿somos realmente seres racionales, o sustentamos nuestras decisiones lógicas, en base a criterios emocionales?

Si fuéramos 100% racionales, seríamos robots tomando decisiones en base a criterios lógicos. […]

By |febrero 5th, 2016|Coaching, Lifestyle, Training|0 Comments

TU CEREBRO ESTA PREPARADO PARA CAMBIAR, ¿Y TÚ?

 

Imagínate que para ir de tu casa al trabajo tuvieras que cruzar un enorme campo de trigo. El primer día te has abierto camino y has cruzado como has podido. Al día siguiente, como el camino ya está hecho repites de nuevo y así sucesivamente. Pero todos los días llegas tarde y cansada y decides […]

By |febrero 5th, 2016|Coaching, Environment, formacion, Lifestyle, Motivation, Training|0 Comments

DE PROFESIÓN… LAS PERSONAS

¿MI PROFESION? LAS PERSONAS

¿Coach? ¿Psicóloga?¿ Formadora? ¿Terapeuta pareja? ¿Consultora Recursos Humanos?…

Quizás parezcan muchas cosas, pero son todo una: mi trabajo son las personas en su casa, con sus parejas, en el trabajo… , como personas, esa es la unión.

El objetivo es ayudar a los demás a que consigan sus objetivos facilitándoles la […]

By |noviembre 24th, 2015|Coaching, formacion, Lifestyle|0 Comments